Seszele
ŚWIADOME PRZYWÓDZTWO
To nowy paradygmat lidera, który nie zarządza, lecz panuje – nad sobą, emocjami i firmą.
To zrozumienie, że przyszłość nie jest czymś, na co się czeka. To coś, co kreuje się potęgą świadomego wyboru w teraźniejszości.
© 2025 Kaja Dominas Sp z o.o. |
SOCIAL MEDIA:
Fundamentem każdej dobrze prosperującej firmy jest osobisty rozwój jej lidera.
Odkryj, jak praca z Twoim wewnętrznym "systemem operacyjnym" staje się największą dźwignią Twojego biznesowego sukcesu.
Jak przygotować się do sesji QHHT? Kompletny przewodnik dla Liderów
Decyzja o odbyciu sesji QHHT® to pierwszy, odważny krok w stronę głębokiej transformacji. Jednak jako lider wiesz, że sukces każdej strategicznej operacji zależy od jakości przygotowania. Sesja QHHT® to najważniejsze spotkanie strategiczne w Twojej karierze – spotkanie z Twoim "wewnętrznym CEO".
Ten przewodnik to Twoja kompletna odprawa. Krok po kroku przeprowadzi Cię przez proces przygotowania mentalnego, merytorycznego i logistycznego, abyś mógł/mogła w pełni wykorzystać potencjał naszej wspólnej pracy i uzyskać odpowiedzi, które zmienią reguły Twojej Wewnętrznej Gry.
Przygotowanie mentalne: sztuka świadomego odpuszczania
Jako lider jesteś mistrzem/mistrzynią w osiąganiu celów, kontrolowaniu procesów i dążeniu do rezultatów. W przygotowaniu do sesji QHHT® Twoim zadaniem jest zrobienie czegoś przeciwnego. Najlepsze przygotowanie to świadome odpuszczenie.
Twoja Wyższa Świadomość wie dokładnie, czego potrzebujesz. Analityczny umysł (ego), ze swoimi oczekiwaniami i potrzebą kontroli, jest w tym procesie największym zakłóceniem. Dlatego Twoim pierwszym zadaniem jest wyciszenie go.
-
Odrzuć oczekiwania: Nie nastawiaj się na konkretny rezultat – ani na podróż do poprzedniego wcielenia, ani na uzdrowienie konkretnej dolegliwości. Każda sesja jest unikalna. Pozwól, by to wydarzenie potoczyło się własnym rytmem, nawet jeśli będzie to sprzeczne z Twoimi wyobrażeniami. Twoja Wyższa Świadomość pokaże Ci to, co jest dla Ciebie najważniejsze teraz.
-
Nie staraj się: To najważniejsza zasada. Im bardziej będziesz się "starać" wejść w hipnozę, tym większy opór stworzysz. Twoim jedynym zadaniem jest zrelaksować się i z ciekawością obserwować, co się pojawi. Zaufaj procesowi i moim wskazówkom. Ja jestem nawigatorem w tej podróży, Ty jesteś obserwatorem.
-
Wycisz Umysł: Dzień przed sesją postaraj się ograniczyć ilość zewnętrznych bodźców. Mniej wiadomości, mediów społecznościowych i intensywnych spotkań. Pozwól swojemu umysłowi zwolnić. Krótka medytacja lub spacer mogą być bardzo pomocne.
Kluczowy element: strategiczne przygotowanie Twoich pytań
Choć odpuszczamy oczekiwania co do odpowiedzi, samo przygotowanie pytań jest kluczowym aktem intencji, który nadaje kierunek naszej pracy. To Twoja agenda na spotkanie z "wewnętrznym zarządem".
Jak sformułować pytania? Przewodnik krok po kroku:
-
Stwórz przestrzeń na refleksję: Znajdź co najmniej godzinę w ciszy, bez telefonu i komputera. Weź kartkę i długopis.
-
Zrób "Burzę Mózgu": Bez cenzury spisz wszystko, co leży Ci na sercu. Jakie dylematy, problemy i marzenia powracają do Ciebie najczęściej?
-
Pogrupuj pytania w obszary strategiczne: Uporządkuj swoją listę w kluczowe kategorie, które pomogą Ci zobaczyć szerszy obraz.
-
Używaj pytań otwartych: Zamiast "Czy powinienem...?", zapytaj "Co muszę zrozumieć, aby...?", "Jaka jest lekcja w...?", "Jakie jest źródło...?".
-
Wybierz priorytety: Wybierz najważniejsze pytania i umieść je jako pierwsze.
Przykładowe pytania, które zadają liderzy:
-
Misja i wizja: Jaka jest moja unikalna rola jako lidera? Jak powinien wyglądać kolejny etap ewolucji mojej firmy?
-
Blokady i potencjał: Jakie nieświadome przekonanie sabotuje mój sukces? Dlaczego odczuwam "syndrom oszusta"? Jaki jest mój największy, nieodkryty potencjał?
-
Decyzje strategiczne: Co muszę zrozumieć w sprawie X, by podjąć decyzję w pełni spójną z moją prawdą? Jaka jest moja rola w toksycznym wzorcu, który powtarza się w moim zespole?
Przygotowanie logistyczne: Twój dzień sesji
Abyś czuł/a się w pełni komfortowo, zadbajmy o kilka praktycznych detali.
Miejsce Spotkania:
Twoja przestrzeń lub mój gabinet Sesja QHHT® jest procesem głęboko intymnym, dlatego idealnym miejscem jest Twoja własna, bezpieczna przestrzeń – Twój dom. Ważne, byśmy mieli zapewnioną absolutną ciszę i prywatność przez cały czas trwania sesji (6-8 godzin), bez obecności i przeszkadzania ze strony innych domowników. Miejsce spotkania ustalimy wspólnie.
Dieta i Ubiór
-
Posiłek: Zjedz lekkie, ale pożywne śniadanie. Unikaj przejedzenia.
-
Napoje: Postaraj się unikać kofeiny (kawy, mocnej herbaty, napojów energetycznych) i alkoholu co najmniej 24 godziny przed sesją.
-
Ubiór: Ubierz się w wygodne, luźne i warstwowe ubranie, które nie krępuje ruchów. W trakcie sesji będziesz leżeć przez dłuższy czas.
Plan Dnia
Nie planuj żadnych ważnych spotkań ani intensywnych aktywności po naszej sesji. Daj sobie czas i przestrzeń na spokojną integrację wglądów. To dzień przeznaczony tylko dla Ciebie.
Zakończenie:
Przygotowanie do sesji QHHT® to pierwszy, świadomy akt odzyskiwania władzy nad swoją wewnętrzną grą. To Ty decydujesz, z jaką intencją i otwartością wejdziesz w ten proces. Im więcej zaufania i ciekawości w sobie wzbudzisz, tym bardziej transformująca będzie nasza podróż.
Twoje pytania są kluczem.
Twoje odpuszczenie jest bramą.
Kuba
